« Céline coach sportif à domicile»
De nature sportive depuis mon plus jeune âge : j’ai pratiqué l’athlétisme, hand -Ball, cyclisme, randonnée pédestre, escalade et plus longuement le judo. Ancienne compétitrice, ceinture noire 2ème dan, c’est en 2006 que je décide de devenir éducatrice sportive diplômée d’état BP JEPS APT pour partager ma passion au sein de diverses associations sportives.
En 2014, je prête un intérêt majeur à l’alimentation paléolithique au bénéfice d’une meilleure santé et en prévention des maladies dites « de civilisation ». Mon but est d’aider des personnes sédentaires ou sportives vers un mieux-être, vers un objectif précis qu’il soit de :
- Remise en forme
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Corriger une mauvaise posture
- S’assouplir et se détendre
- Évacuer et gérer son stress
- Travail de la fonction d’équilibration
- Ou bien juste esthétique
Depuis 2016, je suis vice-présidente du comité départemental de karaté et représentante départementale de body karaté.
Si vous souhaitez prendre soin de vous, prendre votre corps en main, n’hésitez pas à prendre contact pour retrouver « forme » et « bien-être ».
Les diversités des activités physiques proposées (body karaté, cross training ,Tabata, renforcement musculaire , Pilates, stretching, gym douce), permettra de répondre aux attentes de chacun et vous apporter un coaching individuel personnalisé.
Vous êtes motivé(e) ?
Vous voulez changer ?
C’est le moment de tout changer !
